夏バテの原因って?こんな症状が出たら要注意!

EyeCatch-20150414

って体調を崩す事が多いですよね?

私も夏になると、疲れが抜けなかったり
食欲が無かったり・・・、と
体調が良い日の方が、少ないかもしれません。

ニュースで、夏バテには十分注意しましょう!
とは言ってますが、夏バテって、
どんな症状か分かりますか?

夏風邪だったら、熱が出たり咳や鼻水が出たり。
熱中症なら、めまいや脱水状態

・・・と、どんな症状か分かるのもありますが、
頭痛や吐き気など、原因が分からない症状は、
「コレは夏バテだろう」と、何となく
一括りにしてるんじゃ無いでしょうか?

そこで今回は、夏バテの症状と原因をまとめてみました。
しっかりと対策できるようにしておきしょう!

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