お腹が鳴るのを止める方法!グゥ~っが鳴らない秘策とは?

お腹が鳴るのを止めるには?グゥ~っと音が出ない様に!

グゥー・・・

お腹から、こんな音が鳴ろうものなら
回りから注目されちゃうし、
恥ずかしいですよね~。

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打ち合わせ中だろうと、なんだろうと
お構いなしだから困りものです。

「何でこんな時に!?」って経験は、ありませんか?

原因はモチロン「お腹が空いたから」なんですが、
自分だけ一足先にお昼、なんて事はできないし。

まぁ食べたとしても、夕方には、
またお腹が空くから、それはそれで困るわけで・・・。

いつ鳴るか分らない爆弾を、お腹に抱えながら、
仕事していたくは無いんですよね?

ですが、安心して下さい!

お腹が鳴るのを止める方法は、あるんです!

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生活

ペットボトルの水!賞味期限切れでも飲めるの?

ペットボトルの水が賞味期限切れ!それでも飲める?

防災用の準備って、何かしてますか?

テレビで、防災特集が放送されると、
備えておこうかな、と意識が高まる人は、
多いと思います。

・・・私も、その内の一人だったりします。

  • イザという時の蓄えだったり
  • 持って逃げられる物だったり

どんな物を用意するかは、人によって変わりますが、
というのは、誰もが用意するんじゃないでしょうか?

飲む以外に、生活用水としても大切ですからね!

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そこで登場するのが、ペットボトルの水

スーパーやコンビニに行けば、簡単に手に入り
賞味期限も、1年以上先まで大丈夫なので、
保存用としても安心。

なんですが・・・、賞味期限って長すぎると、
逆に忘れちゃいそうじゃないですか?

忘れっぽいからなのか、部屋の掃除をしていると、
次の年から着ようと、セールで買った洋服が、
数年ぶりに、押入れの奥から出てきたり(笑)

洋服だったから良かったものの、防災時に備えていた
ペットボトル水が、とっくに賞味期限切れだったら、
ちょっと困っちゃいますよね。

でもペットボトルの水って、
腐るって話は、聞いた事無いんですよね。
未開封だったら、空気に触れないだろうし・・・。

もしかして、賞味期限が切れていても、
実は飲めるんじゃ・・・?

ちょっと気になったので、私自身が安心する為にも、
賞味期限が切れたペットボトルの水が飲めるか
調べてみました!

その結果・・・

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災害

勉強のやる気が出ない原因とは?やる気に効果的な方法はコレ!

勉強のやる気が出ない原因って?少しずつやる気になる方法!

勉強ってツマラナイですよね。

「こんな事、勉強したって将来何の役にも立たない!」
と、学生の頃は、誰もが考えていた事でしょう。

でも、不思議な事に、大人になると何かの拍子に
ちょっとだけ勉強してみようかな、って
気分になる事ありませんか?

例えば・・・、英語とか。

日本語字幕無しで、映画が楽しめたら良いな~っと、
英語の勉強を、始める人はたくさんいます。

本屋で買ってきた参考書を開いて、
さぁ、始めるぞ、とやる気は満々!

・・・のハズなんですが、30分後には、
ちょっと休憩、と漫画に手を伸ばしちゃったり・・・。

ちょっとのハズが、中々止められなくて、
気付いたら、2~3時間は過ぎてたり・・・。

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こうなっちゃうと、勉強したいっていう気持ちは、
どこかへ消えちゃってるんですよね(泣)

次の日も、なんだかんだ言い訳を作って、
勉強せずに、明日こそは!という意気込みだけ。

残ったのは、二度と開かれる事が無い参考書・・・。

勉強のやる気が出ない原因って、何なんでしょうね?

実は、とっても意外な事だったんです。

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生活

筋肉痛の治し方!効くのはストレッチ?それとも食事?

筋肉痛の治し方!効くのはストレッチ?食事?それとも・・・

いや~、社会人になると、
全く体を動かさなくなりますよね~。

仕事も事務職なので、基本座ってばかり。

そんな毎日の中で、運動するとしたら、
電車に乗り遅れそうな時のダッシュ位でしょうか(汗)

ハァハァ・・・

中々呼吸が整わなくて、
電車の中では、ドアに寄りかかって何とか休憩・・・。
(寄りかかれる所があればラッキーですね!)

とにかく、万年運動不足の私が、
今度開かれる、社内レクリエーションに、
参加
する事になったんです。

いや、もちろん任意なんですけど、
参加しないって訳には・・・、ねぇ?

そして何をやるかといえば・・・、
何とフットサル。

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これは、次の日筋肉痛は確定でしょう!

なんてったって、書類が一杯に入っているダンボール
運んだだけでも、軽い筋肉痛になる位ですから!
(もちろん、一人で運べる程度ですけど・・・)

フットサルなんかやったら、筋肉痛は何日続くんだか・・・。

運動の度に悩まされていたんですが、
何とかしようと調べている内に
筋肉痛の治し方を見つけたんです!

それは・・・、

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生活